Un espace pour comprendre et retrouver des possibilités d'agir​

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Le travail occupe une place importante dans nos vies. Il peut être source d’accomplissement, de reconnaissance et de construction de soi, mais aussi, parfois, de tensions, de conflits, d’épuisement ou de perte de sens.

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Lorsque l’équilibre se fragilise, il n’est pas toujours facile de comprendre ce qui nous arrive, de distinguer ce qui relève de soi, du travail ou de leur rencontre, ni de savoir comment agir.

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Psychologue du travail à Fontainebleau, je vous accompagne pour comprendre votre situation, ses effets sur votre santé et retrouver progressivement des ressources et des marges de manœuvre.

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Selon votre situation et votre demande, je peux intervenir de deux manières complémentaires :

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Être accompagné(e)

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Un accompagnement psychologique dans la durée, avec le travail comme point d’entrée.

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Les consultations permettent de mettre en mots ce qui est vécu, de comprendre les mécanismes à l’œuvre, de travailler sur leurs répercussions professionnelles et personnelles et, progressivement, de retrouver des ressources et une capacité d’agir.

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Cet accompagnement peut se poursuivre pendant un arrêt de travail, une reprise, une transition professionnelle ou une période de reconstruction après une expérience de travail difficile.

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Je propose également des groupes de parole consacrés à la souffrance au travail, pour permettre de partager son expérience dans un cadre confidentiel et sortir de l’isolement.

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Comprendre, évaluer et objectiver une situation

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Je propose également des consultations d’évaluation et d’expertise en psychologie du travail.

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Plus ponctuelles et structurées, elles permettent d'analyser précisément une situation professionnelle, d'évaluer ses répercussions sur la santé psychologique et, lorsque cela est pertinent, d'utiliser des outils psychométriques.

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Cette démarche peut donner lieu à la rédaction d'un compte rendu de consultation ou d'un rapport en psychopathologie du travail, notamment lorsque la situation nécessite d'être formalisée et documentée.

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Deux modalités différentes, un même point de départ : comprendre le travail réel et ses effets sur la santé pour permettre à la personne de retrouver du pouvoir d’agir.
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